Ouderen samen blijvend in beweging Header

Ouderen samen blijvend in beweging

Doel van het project

Ouderen met een beperking samen (weer) meer laten bewegen, dát is het doel van “Ouderen samen blijvend in beweging”!

Over dit project

Doel van het project is thuiswonende ouderen met een beperking (weer) meer te laten bewegen. Daartoe wordt de interventie ‘Elke stap telt’ ingezet, een laagdrempelig wandeltrainingsprogramma voor inactieve ouderen waarbij het opbouwen van de conditie en het stimuleren van sociale contacten centraal staan en er rekening wordt gehouden met verschillende startniveaus. Omdat het hier gaat om kwetsbare ouderen met een beperking, combineren we deze interventie met elementen uit het programma Revalidatie, Sport en Bewegen (interventie die erkend is als theoretisch goed onderbouwd) en streven we naar wederkerigheid door tevens het programma Zilver Personal Assistent (Zilver P.A.) in te zetten.
Op 5 plekken verspreid over Nederland starten we wandeltrainingsgroepen volgens de methodiek van Elke stap telt, en zorgen we daarnaast voor de toeleiding daar naar toe. Het is van belang dat juist ouderen met een beperking de weg naar deze (en andere) beweegactiviteiten gaan vinden. Daarvoor zetten we op die 5 plekken ook Sport- en Beweegloketten voor ouderen op, gekoppeld aan ziekenhuizen/ revalidatiecentra/ thuiszorgorganisaties, die deze ouderen naar dit passend beweegaanbod toe kunnen leiden. Vanuit de Sport- en Beweegloketten wordt de ouderen tevens de mogelijkheid geboden tot verdere ontwikkeling van hun organisatorische/sociale vaardigheden via het Zilver P.A. programma, waarmee ze op weg worden geholpen naar vrijwilligerswerk.

Looptijd

1 april 2016 - 1 april 2018

Projectlocatie


Dit project wordt landelijk uitgevoerd.

Contact

Organisatie

Stichting Special Heroes Nederland

Projectleider

Lonneke Schijvens