Houd gezinnen betrokken

Houd gezinnen betrokken

Mensen willen gelijkgestemden ontmoeten

‘Ik ben niet de enige.’

• Faciliteer dat mensen met elkaar kunnen praten over hun situatie en elkaar tips kunnen geven.
• Laat mensen anderen uit hun netwerk uitnodigen en breng hen in contact met ervaringsdeskundigen.
• Creëer een groepsgevoel door regelmatig bij elkaar te komen, door een vaste ontmoetingsplek, door een vast ontmoetingsmoment en door te zorgen voor een goede sfeer.

Mensen willen serieus worden genomen

‘Er wordt naar mij geluisterd.’

• Leg op een laagdrempelige manier contact met de gezinnen, luister goed en bespreek met hen wat zij belangrijk vinden.
• Laat mensen ervaren dat ze invloed hebben op hun eigen leefomgeving of het beleid.

Mensen willen zich onvoorwaardelijk welkom voelen

‘Ik hoef niet te presteren.’

• Zorg dat mensen zich altijd welkom voelen en creëer een veilige sfeer.
• Laat mensen op hun eigen manier hun eigen activiteiten ontwikkelen, ook als je denkt dat het sneller kan of anders moet.
• Waardeer iedere stap in de richting van gezonder gedrag, hoe klein ook. Zo durven mensen mee te (blijven) doen.

Mensen willen zich gezien voelen

‘Ik doe ertoe.’

• Begin bij wat voor de mensen zelf belangrijk is.
• Zoek mensen actief op; wacht niet tot ze naar jou of een activiteit toe komen.
• Ontwikkel aansprekend materiaal en organiseer activiteiten waardoor mensen het gevoel krijgen dat er serieuze aandacht voor ze is.

Mensen willen succes ervaren

‘Ik vind dit leuk en het doet me goed.’

• Zorg voor plezier: samen met kinderen sporten, gezond eten tijdens een feestje, enz.
• Pas activiteiten aan zodat mensen makkelijk kunnen meedoen.
• Leg de focus op wat goed gaat, geef complimenten en leg successen vast, bijvoorbeeld met een artikel in de lokale krant of een filmpje op internet.

Mensen willen een goed voorbeeld volgen

‘Als zij het kan, kan ik het misschien ook.’

• Zoek mensen die kunnen fungeren als rolmodel.
• Zet rolmodellen en koplopers in de schijnwerpers, bijvoorbeeld sporthelden of belangrijke mensen uit de gemeenschap.

Mensen willen zich op hun gemak voelen

‘Dit past bij mij.’

• Zoek de juiste balans tussen informatie over gezondheid en het luchtig en behapbaar houden van activiteiten.
• Pas activiteiten inhoudelijk aan op de behoeften en kernwaarden van de gezinnen, zoals het gezond opgroeien van hun kinderen.
• Sluit goed aan bij de cultuur en bij de leeftijd van de kinderen binnen de gezinnen.

De projecten

Hoe hebben de projecten van Gezonde Toekomst Dichterbij dit gedaan?

‘Ik ben nu echt sterk en ik weet wat ik moet doen. Als ik sportles geef, als ik mensen heb geholpen, dan ben ik trots op mezelf.’ – Gül deed mee aan Samen Gezond Eten en Bewegen