'Lichamelijke en mentale ontwikkeling bij de BONTacademie'

Lichamelijke en mentale ontwikkeling bij de BONTacademie

Omschrijving

Door bewegen vast onderdeel te maken van het programma, sportten jongeren minimaal één keer per week en maakten zij kennis met nieuwe sporten en vormen van beweging. Dankzij de subsidie vanuit het programma Klein Geluk konden sportmaterialen worden aangeschaft en sportlocaties worden gehuurd, waardoor jongeren structureel meer bewogen en hun lichamelijke en mentale gezondheid verbeterde.

Naast sport deden zij mee aan workshops over persoonlijke verzorging, gezonde voeding en scheikunde, wat hun zelfstandigheid en zelfvertrouwen versterkte. Ook voerden ze maatschappelijke klussen uit, zoals koffie schenken in verzorgingshuizen en maaltijden koken voor buurtbewoners, waarmee hun sociale betrokkenheid groeide.

De meeste onderdelen verliepen succesvol en de jongeren waren enthousiast en gemotiveerd. Alleen het organiseren van zwemactiviteiten bleek een uitdaging.

Doel

Met dit project wil de BONTacademie jongeren enthousiasmeren om meer te bewegen door ze kennis te laten maken met verschillende sporten. Als je fysiek lekker in je vel zit dan voel je je mentaal ook beter, is de gedachte achter dit project.