'Gelukstrainingen voor volwassenen met een licht verstandelijke beperking'

Gelukstrainingen voor volwassenen met een licht verstandelijke beperking

Omschrijving

Stichting Maximaal Geluk heeft binnen Cello een gelukstraining verzorgd voor zes deelnemers. De gelukstraining vergroot de mentale gezondheid, veerkracht, weerbaarheid en kwaliteit van leven van mensen met een licht verstandelijke beperking.

Doel

De deelnemers werken, middels de training, aan hun persoonlijke ontwikkeling.

Resultaat

In de periode december 2023 t/m maart 2024 zijn er 6 trainingen gegeven.

In de training is gewerkt aan de 4 gelukspijlers:
– lief zijn voor jezelf
– goed zorgen voor je lichaam
– durven en doen
– je eigen pad volgen