Leon
'Durf jezelf moeilijke vragen te stellen.'
‘Mijn naam is Leon. Ik vind “kwetsbaarheid” een best zwaar woord, maar als ik eerlijk ben ligt mijn psychische kwetsbaarheid op het gebied van verslaving en angsten.
Ik ben een van de twee duo-voorzitters van Team Geestkracht, omdat ik het belangrijk vind dat jongvolwassenen een stem krijgen in beslissingen die over hen gaan. Dat gebeurt soms al, maar het kan nog veel beter. Ik begon ooit als panellid van Team Geestkracht en ik hoop dat meer jongeren dezelfde kansen krijgen als ik.’
Zelfreflectie en praten
‘Wat mij en anderen helpt, is zelfreflectie en praten. Durf jezelf moeilijke vragen te stellen, ook al zijn de antwoorden soms pijnlijk of beschamend. Ons brein kan gekke dingen bedenken, maar het is belangrijk om daar naar te kijken.
Dus: denk na over wat je voelt en praat erover. “Delen is helen” klinkt cliché, maar het is echt waar. Als je niets deelt, merkt bijna niemand wat er in je omgaat.
Gehoord en erkend worden als mens geeft mij rust. Dat heb ik lang niet gevoeld. Tegelijk weet ik: als je gehoord wilt worden, moet je ook zelf luisteren.
Bijvoorbeeld naar mensen om me heen die hetzelfde meemaken als ik, zoals andere herstellende verslaafden. Ook heb ik nu een goede band met mijn familie, dat geeft me veel kracht.’
Lokale initiatieven en jongeren zelf
‘Wat ik zou willen veranderen? Dat de kracht komt te liggen bij lokale initiatieven en jongeren zelf, niet alleen bij grote systemen of de overheid.’
'Jongvolwassenen moeten een stem krijgen in beslissingen die over hen gaan.'
Deel dit artikel
FNO is een sociaal vermogensfonds voor én met mensen in kwetsbare situaties in Nederland. Onze droom is dat zij blijvend betere kansen hebben op meer gezondheid, kwaliteit van leven en toekomstperspectief.
100 Watt gebouw
James Wattstraat 100
1097 DM AMSTERDAM
