Laura en Tiber geven zwemles bij GONoord!

Home Gezonde Toekomst Dichterbij Laura en Tiber geven zwemles bij GONoord!

Ze moesten wel even aan elkaar wennen. ‘Sta je opeens bij een bad vol gillende vrouwen,’ zegt Laura Barendrecht, zweminstructeur in zwembad De Zijl in Leiden. ‘Opletten, dames, straks kan je weer kletsen!’ Haar collega Tiber Plouvier:Eerst dachten we: Jullie komen toch om te leren zwemmen? Hup aan het werk! Maar al snel hadden we door dat de zwemlessen veel méér betekenen. Bewegen, onder elkaar zijn, plezier hebben, jezelf zijn. Veel vrouwen uit Leiden Noord hebben maar een klein sociaal netwerk. De focus ligt dus niet alleen op het behalen van het zwemdiploma.’

 

Het verhaal van Laura en Tiber is onderdeel van vier portretten van het project GONoord!

 

Het is heel leuk om te zien hoe ze het oppikken.

Compleet aangekleed

Sinds 2015 loopt GONoord!, het programma voor gezonde ontwikkeling, waarin buurtbewoners worden gestimuleerd met elkaar activiteiten te ondernemen in de wijk. De zwemlessen die sinds twee jaar worden gegeven, zijn ongekend populair. In twee blokken van tien weken krijgen zo’n vijftig vrouwen uit de wijk zwemles, nog eens dertig komen vrij zwemmen.

Het was ook even wennen dat de vrouwen in het begin vaak compleet aangekleed in het zwembad verschenen. ‘Volgende keer ook nog je schoenen aan, zei ik dan grappend,’ vertelt Tiber. ‘Dan moesten ze wel lachen.’ Laura vult aan: ‘Inmiddels durven veel vrouwen een badpak aan, omdat ze zich relaxter voelen, veilig.’ Ook de taal was een uitdaging, geeft Tiber aan. ‘Niet iedereen spreekt Nederlands. Met gebaren proberen we aanwijzingen te geven: dit is je voet, dit is je knie, zo moet je die bewegen. Het is heel leuk om te zien hoe ze het oppikken.’

De zwemlessen betekenen zoveel méér dan een diploma halen.

Dit project maakt echt een verschil voor ze.

Trotse pauwen

Ze vinden het ook heel bijzonder om te zien hoe belangrijk de zwemlessen zijn voor de vrouwen. Tiber: ‘Het zijn soms net kinderen, zó uitgelaten staan ze langs de rand. Langzaam hoor je de verhalen over hun achtergrond. Er zitten echt schrijnende gevallen tussen. Vrouwen die twintig jaar nauwelijks buiten zijn geweest, die de taal nog steeds niet sprekenVia via hoorden zij over de zwemlessen. En dan komen ze, zó moedig. Dit project maakt echt een verschil voor ze. Veel vrouwen gaan daarna ook op andere momenten zwemmen, met hun kinderen. En niet alleen de vrouwen die bij ons les hebben gehad, ook anderen uit de wijk die hebben gehoord dat dat gewoon kan.’

De diploma-uitreikingen zijn een speciaal moment. Laura: ‘Dan staan we daar echt als trotse pauwen te kijken naar onze meiden.’ Tiber: ‘Het is vaak hun eerste diploma. Hoe leuk is dat? Je ziet dat ze vaak wat verlegen zijn, zich inhouden. Wij zeggen: Jullie mogen trots op jezelf zijn, hoor! Hoe ze dat uiten maakt me niet uit, maar ik wil dat ze voelen dat ze iets gepresteerd hebben. Ik doe altijd een dansje.’

Laatst hebben ze een keer muziek op gezet. Tiber: ‘Je wilt niet weten wat er gebeurde. Ik heb vrouwen gezien die zó timide waren en nu helemaal uit hun bol gingen. Dan zie je pas dat ze zich echt thuis voelen hier. Het was fantastisch.’

Over het project: GONoord!

Leiden Noord wil de gezondste wijk van Leiden zijn. In het project GONoord! worden buurtbewoners uitgenodigd om met ideeën te komen en krijgen ze ondersteuning om van hun idee een duurzaam initiatief te maken. Bij het Gezond Ontbijt komen eens per twee maanden zo’n 140 buurtbewoners ontbijten. Een ander hoogtepunt is het wekelijkse zwemmen voor en door vrouwen.

Het verhaal van zwemster Saliha

Lucia Thielman organiseert de zwemlessen bij GONoord!

Gezonde Toekomst Dichterbij in beeld

Om zichtbaarder te maken wat de projecten van Gezonde Toekomst Dichterbij doen en wat ze betekenen voor de gezinnen, hebben we een aantal projecten in beeld gebracht. Tijdens een reis door Nederland maken we kennis met de gezinnen en professionals die werken aan een Gezonde Toekomst Dichterbij. Van ieder project worden een professional en een of twee gezinnen geportretteerd.

Met het in beeld brengen van de projecten laten we zien hoe gezinnen en professionals samenwerken aan een Gezonde Toekomst Dichterbij. Voor henzelf, hun gezin, de wijk en toekomstige generaties.

 

Foto’s: Frank Penders

 

Meer over Gezonde Toekomst Dichterbij