Geoliede machine

Sommige activiteiten zijn in tien keer klaar, andere lopen al een tijd. Waar nodig werken ze samen met anderen organisaties. ‘Er zijn lessen kickboksen en buikdansen geweest, de zwemlessen voor vrouwen zijn onverminderd populair, er zijn buitenspeelmiddagen. We hebben moestuintjes, kookworkshops voor kinderen. Ook organiseert een groep vrouwen uit de buurt eens in de twee maanden een gezond wijkontbijt.’

Daar komen inmiddels tussen de 120 en 160 gasten op af. Greet is onder de indruk wat de vrouwen elke keer weer neerzetten. ‘Het is een geoliede machine, ze zijn goed op elkaar ingespeeld. Er is veel en gevarieerd eten. Ze kregen zoveel complimenten afgelopen keer! Er zijn steeds meer mensen die zeggen: Hé, we vonden dit ontbijt zo lekker en mooi, kunnen jullie dat bij ons ook doen? Inmiddels worden de vrouwen gevraagd voor gezonde lunches, hapjes of een high tea.’

Het gaat niet alleen om gezond eten, maar het geeft zoveel meer, vindt Greet. ‘De vrouwen ontwikkelen zich, krijgen meer zelfvertrouwen, bouwen een sociaal netwerk op. Ze leren zoveel. Binnenkort zijn ze uitgenodigd bij een taalles, om een presentatie te geven over het wijkontbijt. Weer een nieuwe ervaring!’

Je moet erin geloven en geduld hebben.

Nieuwe ontwikkelingen

Gedrag veranderen is het moeilijkste wat er is, weet Greet. ‘Afvallen, sporten, iets nieuws leren, het is voor iedereen lastig. Maar het helpt als je in een omgeving bent waar meerdere mensen dat met elkaar oppakken.’ Initiatieven zijn niet zomaar meteen een succes. ‘Je moet erin geloven, geduld hebben, volhouden. Bij de buitenspeelmiddagen kwam eerst niemand, toen één kind, nu is het er druk. De praktijk leert dat het echt even tijd kan kosten om vertrouwen te winnen en dat het belangrijk is activiteiten te herhalen en vormvast te zijn. Tegelijkertijd merken we dat we door onze flexibiliteit snel kunnen inspelen op vragen van buurtbewoners.’

Greet heeft gezien dat door de activiteiten allerlei balletjes gaan rollen. ‘Mensen gaan elkaar helpen: ga jij zwemmen, pas ik op jouw kinderen. Ze gaan beter Nederlands leren, stromen door naar vrijwilligerswerk of een baan. Een vrouw die meehielp bij het wijkontbijt werkt nu als conciërge op een school. Er zit nog veel meer talent in deze groep, van vrouwen die meer kunnen dan ze denken. Dat willen we stimuleren met het programma.’

Over het project: GONoord!

Leiden Noord wil de gezondste wijk van Leiden zijn. In het project GONoord! worden buurtbewoners uitgenodigd om met ideeën te komen en krijgen ze ondersteuning om van hun idee een duurzaam initiatief te maken. Bij het Gezond Ontbijt komen eens per twee maanden zo’n 140 buurtbewoners ontbijten. Een ander hoogtepunt is het wekelijkse zwemmen voor en door vrouwen.

Het verhaal van deelneemster Yamina

Gezonde Toekomst Dichterbij in beeld

Om zichtbaarder te maken wat de projecten van Gezonde Toekomst Dichterbij doen en wat ze betekenen voor de gezinnen, hebben we een aantal projecten in beeld gebracht. Tijdens een reis door Nederland maken we kennis met de gezinnen en professionals die werken aan een Gezonde Toekomst Dichterbij. Van ieder project worden een professional en een of twee gezinnen geportretteerd.

Met het in beeld brengen van de projecten laten we zien hoe gezinnen en professionals samenwerken aan een Gezonde Toekomst Dichterbij. Voor henzelf, hun gezin, de wijk en toekomstige generaties.

Foto: Frank Penders

Meer over Gezonde Toekomst Dichterbij