'Samen in beweging'

Samen in beweging

Omschrijving

Samen in beweging richt zich op bewoners van Rotterdam in een kwetsbare situatie. De aanpak heeft een positieve invloed op het gezin. Door deelnemers te ondersteunen bij gezondheid, bewegen, voeding, zelfredzaamheid en sociale contacten, nemen zij deze kennis en gezonde gewoonten mee naar huis. Hierdoor kunnen ook andere gezinsleden profiteren van de veranderingen en worden gezonde keuzes binnen het gezin gestimuleerd.

De activiteiten zijn laagdrempelig en kosteloos toegankelijk. Het project wil veertig gezinnen bereiken. De deelnemers kunnen meerdere activiteiten volgen, zoals twee keer per week bewegen en wekelijks samen koken en leren over gezonde voeding.

Doel

Het doel van dit project is om gezinnen te stimuleren om deel te nemen aan de lokale gemeenschap en hen zo volwaardig mee te laten doen in de samenleving. Daarnaast is het doel om te komen tot een wijkgerichte aanpak die bewoners letterlijk en/of figuurlijk in beweging brengt.